Yoga Massage Samadhi

Esclusivo rituale Samadhi che associa esercizi di yoga al massaggio per trarne il massimo dei benefici.

Un Personal Yoga Trainer insegna le tecniche di respiro e movimento yogici per preparare il corpo al massaggio Samadhi. L'ascolto continua durante il massaggio eseguito sul futon.
Benefici
Calma, serenità, rilassamento. Attivazione circolazione linfatica. Miglioramento della postura. Migliore consapevolezza proprio corpo e anima.
Durata: 90 min.

Cosa comprende
  • Kit benessere Samadhi (ciabattine, telo e accappatoio 100% cotone)
  • Musicoterapia specifica
  • Tisana personalizzata
  • Spogliatoi uomo/donna
  • Relax in sala Yoga